hb游戏网站:晚上写作业的时候精神就会好很多

“作为老师，如果我们下午有课，我们也会在中午小睡一会儿。”张老师说，学生中午睡个好觉，晚上写作业的时候精神就会好很多。

虽然都说中午不睡，下午垮了，但同学们想睡，也未必能睡得舒服。

杭州市钱塘区教育局局长钱晓华告诉记者:“本区所有中小学校都有午睡的习惯和传统，基本上是以趴着睡为主，这实际上非常不利于学生的健康发展。”hb游戏网站

景远中学的学生们目前正在趴着打盹，醒来时，他们的脸都因睡眠而发红。张颖老师上课前会要求学生去洗手间洗脸，站起来走动。

初二学生小李告诉记者，如果趴在桌子上休息30分钟，左、右手臂至少要交替3次，否则会感到麻木，“就算垫枕头，受压的也是手臂。”趴着睡的烦恼还不止于此，小李经常会因为胳膊压到眼睛，醒来要慢下来一会儿才能恢复，而且弯腰的身体会压迫胃部，如果中午吃饱了就不舒服，而且下午一直打嗝。